40代女性が筋トレでダイエットするならマギーの「ソイプロテイン CRAS（クラース）」がおすすめの理由

40代といえば、
今までがむしゃらに働いた分
自分のことは後回しにしたせいで
急にガッカリしたり、
体形が気になる時期ではないでしょうか？

『度重なる外出禁止により必然的に運動不足・小太り気味に…』
『こんどこそダイエットに失敗したくない！』
『筋トレをするのに効果的なプロティンを探している…』
など、
筋トレでダイエットを何としても成功させたい４０代女性のあなたに
おすすめしたいプロテイン が『飲んで成功する！』と
InstagramやTwitterで話題沸騰のソイプロテイン【CRAS（クラース）】です。

CRAS（クラース）は美ボディの代名詞であるモデルのマギーさんがプロデュースしたソイプロテインです。

プロとして自分の体型に向き合ってきたモデルのマギーさんが栄養・品質・味全てにこだわり抜いて作った究極のソイプロテイン。

ここではソイプロテイン【CRAS（クラース）】がダイエットに向いている理由から納得の美容成分まで詳しく解説してまいります。

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【CRAS（クラース）】

何故ダイエットに失敗するの？原因と対処法

40代でもキレイに痩せたいからと、ダイエットに躍起になるでしょうが、間違ったダイエットによって栄養素が不足することを知らずに行えば、成功どころか失敗してしまいます。

その原因となるのが生きていくうえで必要不可欠な『たんぱく質』の不足にあるんです。

たんぱく質が不足すると、基礎代謝が落ちて痩せにくいカラダになってしまい、好きなものを我慢して頑張ってもちっとも痩せないという負のスパイラルに悩まされてしまうことも…。

そこで、話題のソイプロテイン【CRAS（クラース）】は、そのまんま！プロテインというダイエット食品です。

重力に逆らいたい、まだまだかっこよく服を着こなすために
置き換えダイエットと筋力を鍛える２つの役割を持つ【CRAS（クラース）】。

ダイエットの経験のある女性ならプロテインに『たんぱく質』が多く含まれているのはご存じだと思います。
たんぱく質は消化吸収が遅めで、しかもドリンクタイプのプロテイン（たんぱく質）なら、たった１杯でも腹持ちも良いのが特徴です。

たった１杯で摂取したカロリーを燃やすエネルギーに変換してくれる上に、少量でも満足感を得られるからこそ、栄養素不足に陥らずに失敗しないんです！

でも、現実的に『プロテインは太る！』と考えている女性もいるかもしれませんが、決してプロテイン＝太るではありませんよ！

正確には
・プロテインの摂りすぎ
・プロテインを飲むだけ
これでは太りやすい体質になっちゃいますよ。

ダイエットを成功に導く条件は、
①痩せやすい体質づくり：代謝をよくするためにたんぱく質を摂りながら適度な運動すること。
②糖質の制限：カロリーと糖質を適度に控える「置き換えダイエット」。
この２点をうまく使いこなすこと。

たんぱく質を補給しながらカロリーカットするソイプロテイン【CRAS（クラース）】がこの２点を見事にクリアーするサプリになります。

ソイプロテイン CRAS（クラース）の飲み方

付属スプーンすり切り約2杯程度をシェイカー等に入れ、お水またはお好きな飲料を100~150cc程度でよく溶かしてください。
またはシェイクしてお飲みください。

CRAS（クラース）を飲むタイミングは？

毎日のカロリーコントロールや置き換えダイエットとして飲むにしても、効果的なタイミングって気になりますよね？

運動直後に摂取する通常のプロテインと比較し、たんぱく質を補いながらボディメイクに適している女性に嬉しい大豆プロ テインを開発しました。日頃の食事に取り入れるだけで、女性らしいしなやかなボディラインを目指せます。

更に筋トレ目的のために、おすすめの飲むタイミングをお教えしますね。

① 筋力アップを目指すなら：運動後30分以内

② 据え置きによるダイエットなら：食事前後や就寝前

基本的に筋トレや運動前後に栄養を補給することが理想とするタイミングですが、小腹が空いたら飲むのも大丈夫ですよ。
甘さがあるので、間食したい欲求を抑えることができます。

CRAS（クラース）の特徴

「CRAS（クラース）」はプロテインに含まれる「たんぱく質」を補給してカラダを動かすだけで、
減量もできて、なおかつ、ボディラインの引き締めに導きます。

更に、プロテインは筋肉のためだけではありませんでした。
「髪」「肌」「爪」など美しさを表現する重要なパーツにも必要不可欠な栄養素です。

CRAS（クラース）の秘密

その1．ダイエットに適したソイプロテイン
運動直後に摂取するような筋肉のためのプロテインと比較し、たんぱく質はきちんと補えるのにダイエットに適しているソイプロテインを開発。

2．たんぱく質の含有量が多い
他社ソイプロテインはたんぱく質含有量50%未満の商品も多い中、CRASは85%という圧倒的な含有率。

3．限りなく天然由来成分のみ使用
甘味料（黒糖）も天然由来成分、余計なものは一切加えず天然由来成分にこだわって作りました。

4．管理栄養士監修
「食」のエキスパートである管理栄養士がCRASの開発に携わりました。

5．毎日おいしく飲める飽きのこない「黒糖きなこ味」「黒糖抹茶味」の２種類。
毎日飲み続けてほしいから、味にもとことんこだわりました。何度もテストを重ねて２種類に決定。

さらに、女性らしいボン・キュッ・ボンとしたスタイルは「女性ホルモン」がカギなんです。
「CRAS（クラース）」には、ハリのあるバスト、桃尻といったグラマラスなボディの再現に導けるという納得の理由もうなずけます。

まだあるCRAS（クラース）の成分

たんぱく質や女性ホルモンといった成分のみならず、ダイエットサプリ「ボディーメイクプロテイン CRAS（クラース）」は、美を追求する＋α成分が豊富に含まれています。

原材料・成分
粉末状脱脂大豆たん白（非遺伝子組み替え）、きなこ（非遺伝子組み替え）、黒糖/甘味料（ステビア）

大豆はイソフラボンを豊富に含んでいて、美容の面で嬉しい効果が期待できます。
たんぱく質の比率も高く、水分や糖質を減らしているので、植物性たんぱく質をより摂取できるのが特徴になります。

・艷やかな髪
・潤いとハリのある肌
本当の美しさを追い求めたプロテインです。だから、複数のサプリで美しさを追うのではなく、全てCRAS（クラース）にお任せしちゃいましょう！

〇ご注意事項:
※アレルギー成分:大豆
※まれに体質に合わないこともありますので、体調がすぐれない場合は、一度ご使用を中止してください。
※黒糖が天然のため、まれに結晶が水分を結合して固まっている場合もありますが、問題はございません。
※味に関しましては、水分量などを調整して、お好きな濃さでご飲用ください。

痩せると問題になるのが体型

余分なお腹の浮き輪肉、本当に無くしたいですよね。
スキニーパンツにウエストインしたい！
ノースリーブから覗くたくましい二の腕なんてオバサンに見えてる要因です。

でも、40代からのダイエットでは減量だけを目指していると『スタイル』に難が生じてしまいます。

こんな体験はありませんか？
せっかく筋トレとダイエットに成功してスリムボディになったのに…
✓ バストが小さくなった
✓ くびれてない
✓ ヒップ下にシワができた
など、スリムなのにラインはチグハグ…

ただ頑張ってダイエットしても、肝心な美ボディから外れてしまうことが多々あります。

ここでさっきあげた効率的なエネルギー消費についてお話しますね！

プロテインといえば、誰もが知っているでしょうが『筋力効果』が期待できます。
筋肉を成長させるには、
そう！
筋トレが必要になるんですね。
そして運動前後に栄養を補給することが筋肉を成長させるのに必要・最重要なポイントとなります。

そこで栄養補助として、「CRAS（クラース）」の出番になります。

たんぱく質は、
・筋肉をつくる
・筋肉を回復させ
しっかり育てるのに必要な成分です。
質の良いたんぱく質を摂取することで、筋肉が効率的に発達してくれます。

しつこいようですが、40代で減量だけといった痩せ方をすると
『萎んだ風船』になってしまうことを忘れないでください！

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【CRAS（クラース）】

CRAS（クラース）のまとめ

置き換えダイエットを成功させるためには、美容成分が配合されて、筋力を最大限に高めるプロテイン入りの「CRAS（クラース）」がおすすめでした。

「 CRAS（クラース）」は、プロテインなので運動後に飲むのがおすすめですが、
置き換えダイエットとして飲むなら、朝食に置き換えるのがおすすめでした。

40代からのダイエットは、キレイに痩せたい！といった目的があるので、体型カバーではなく、体型改善を意識することがポイントになります。

だからこそ、メリハリをつけるためのたんぱく質、キレイになるためのイソフラボンを豊富に配合するCRAS（クラース）が効果的だということも理解できたのではないでしょうか。

成功した女性が愛飲しているのには、それなりの秘密がある！
アラフォー女性、アラフィフ女性でも、見劣りしていない秘密を知れば
更なる美への追及とやる気が出てきたのではないでしょうか！

CRAS（クラース）の購入先と気になる価格は？

「CRAS（クラース）」の購入先は公式サイトの定期コースが最安です。

初回特別価格1,480円（税込）が
更に500円OFFの980円（税込）
ただし、４回以上（14,480円）の継続購入が条件となります。
２回目以降は送料無料の4,500円（税込）

面倒なフォーム書き込み要らずの「AmazonPay」で購入できます。

あれこれ試すより、４回は確実に届く定期コースは
お忘れもなく、結果を出しやすいコースに設定されています。

細く引き締まった身体なのに触ると柔らかい！
くびれも女性らしい丸みも両方あるBODY！

冬太りしないために今がチャンスを掴むとき！
CRAS（クラース）を上手に使って、置き換えダイエットにお試しください。

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