bizero(ビゼロ)飲む タイミング・飲み方

2021年2月に新発売のbizero(ビゼロ)注目の3成分「3種のチャコール」「サイリウム」「100億個の乳酸菌」を1包に凝縮、スッキリしたい人のためのドリンクとしてSNSでも大人気♪♪

bizero(ビゼロ)はお薬ではないので、いつ・何包飲みなさいという規定はありません。

栄養補助食品としての基本的な飲み方は
1日あたり1包を目安に100~120ml程度の水またはぬるま湯などに溶かして飲むです。

飲むタイミングや更に食事の置き換え例についても詳しく調べてみましたので、参考にしてください。😃

bizero(ビゼロ)の基本的な飲み方

bizero(ビゼロ)の飲み方

1日あたり1包を目安に
100~120ml程度の水またはぬるま湯などに溶かして飲む。

気になるbizero(ビゼロ)を飲むタイミングですが、「ビゼロはお薬ではなく健康食品なので、飲むタイミングや飲む量、飲み方などの決まりはない」ですが、一般的なチャコールクレンジングは食前に飲んで、不必要な糖質と脂質の吸収を抑える目的に使います。
特にメーカーの決まりはないので、

bizero(ビゼロ)を効果的に飲むタイミング

ビゼロを飲むタイミングはカロリーの多い食事の前に飲む。
特に脂っこい食事を食べる前に飲むのがおすすめです。

チャコールに吸着、体内への吸収を抑えるには食事前に飲んで、胃の中でスタンバイしてもらうのが得策です。

飲む量については、1日1包とありますが、公式サイトでも「毎食事の置き換えに」とあったので、1日3包くらいまで大丈夫のようです。

まとめて飲むよりも毎日継続して飲んだ方が、効果が期待できますね。

でも、うっかり飲み忘れをしてしまうこともありますよね。

飲み忘れないためには、朝食・昼食・夕食のいずれかに決めて置き換えたり、食前のドリンクをビゼロにするなど、生活の習慣に取り入れると、飲み忘れがありません。

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bizeroビゼロを何に置き換える?

きつい運動が苦手な人も、こってり食事をビゼロに置き換えて飲むだけで無理せず自分の理想を目指せます。

毎食+bizeroビゼロ

◎朝食
卵サンド 290kca+ビゼロ8kcal=298kcal
◎昼食
サラダうどん 643kcal+ビゼロ8kcal=951kcal
◎夕食
お寿司 588kcal+ビゼロ8kcal=596kcal
3食合計摂取カロリー=1545kcal

通常の食事(2825kcal)よりなんと1280kcalもダウンです。

1280kcalを運動で消費するとしたら、
「ウォーキング8時間」か「ランニング2・3時間」の運動量に相当します!

ランナーでない限り、毎日続けるにはとても無理ですよね。

ビゼロを使って賢く置き換えしてカロリーダウンできるので、無理なく長続きすると思いませんか?

「-1000kcal」を1週間続けると、「-7000kcal」脂肪量がなんと1kgも減る計算になります。

bizeroビゼロのこだわりのポイント

◎こだわりのポイント1
活性炭の吸着力で美容サポート

◎こだわりのポイント2
水と混ぜると196倍に膨れる水溶性食物繊維「グルコマンナン」で腹持ちが良く、更にスッキリにも活躍します。また、「サイリウム」水溶性食物繊維がたっぷり含まれているので、サイリウムハスクが低糖質に作用します。

◎こだわりのポイント3
1包あたり100億個の乳酸菌が体内フローラをサポートします。

◎こだわりのポイント4:厚労省が認めた栄養機能食品
ビゼロには栄養機能食品として、ビタミンB1・B2・B6・ビタミンC・葉酸など不足しがちな栄養素が入っているので、ビゼロをプラスしてみてください。

◎こだわりのポイント5
厳しいガイドラインに合格したGMP認定工場での生産

bizero(ビゼロ)の飲むタイミングと飲み方のまとめ

bizero(ビゼロ)の飲み方は1日あたり1包を目安に100~120ml程度の水またはぬるま湯などに溶かして飲むでした。

飲むタイミングは、ビゼロはお薬ではなく健康食品なので、特に決まりはなく、毎日美味しく飲むために色んなアレンジで楽しみながら飲んでいいということでした。

ただし、必要な栄養素まで排出されるといけないので、脂質の多い食事の前に飲むのをおすすめでした。

口コミでは初日からスッキリを実感する方もいれば、個人により様々ですが、継続することでビゼロの良さを実感する方が多いようです♪

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