青玉クロレラの飲み方と飲むタイミングをチェック！口コミを検証してみた！

今までのクロレラサプリは長い間「1日30粒飲む」が常識となっていましたが、

✓ 1日30粒も飲みきれない
✓ 飲みにくいので毎日は続かない
といった声に答え、
従来のクロレラ『NEW青玉V』から１日１５粒で同じ栄養成分が摂れる『青玉クロレラ』に生まれ変わりました。

「飲む粒が半分になったので、負担が減った！」と好評の『青玉クロレラ』ですが、どうせならどんな成分が入っていて、何にいいのかを知った上で効率よく飲みたいですよね。

そこで、『青玉クロレラ』を飲むタイミングや成分、利用者の口コミまでまとめましたので、より効果的に「クロレラ健康習慣」を始めたい方は参考にしてください。

青玉クロレラの飲み方・飲むタイミングは？

『青玉クロレラ』は栄養補助食品なので、飲む時間帯や量など、特に定められた決まりはないようですが、

１日１５粒を目安に朝・昼・晩の３度（５粒ずつ）に分けて食後に水で飲むのがより効果的な飲み方になります。

１粒１粒に込められた大切な栄養成分を効率良く吸収するためには、「胃の活動が活発になっている食後に、数回に分けて飲んだ方が良い」からです。

たっぷりの水分であれば何で飲んでもいいようですが、コーヒーや紅茶・緑茶は鉄分の吸収を阻害するので、避けましょう。

また薬との併用も良くないので、別々に飲んでください。

青玉クロレラが選ばれる理由

製造元の「クロレラサプライ」はクロレラ一筋24年。
長年にわたりご愛用者が途絶えないのには選ばれる理由があるからです。
・クロレラは乳酸菌と相性がよく、お腹の中での乳酸菌生育にバッチリです。
・葉緑素に含まれるクロロフィルが体臭予防。お通じ改善の相乗効果も期待できます。
・低価格だから気兼ねなく、家族みんなで飲めるのも一つの理由ですが、気になる栄養価も見てみましょう。

青玉クロレラの多彩で豊富な栄養成分

『青玉クロレラ』は、各種アミノ酸やビタミン、ミネラルなど健康に必要な40種類以上の栄養成分をバランス良く含んでいます。

女性に不足しがちな鉄・葉酸が補える他、健康維持に役立つ亜鉛・銅もたっぷり１粒に凝縮しています。

◎ビタミン類：ビタミンA・ビタミンB1・ビタミンB2・ビタミンB12・ビタミンC・ビタミンE・ビタミンK1・葉酸・イノシトール・ビオチン・パントテン酸・ナイアシン・コリン・ルテイン
◎ミネラル類：ナトリウム・リン・鉄・カルシウム・マグネシウム・カリウム・銅・マンガン・亜鉛・アミノ酸：リジン・ヒスチジン・フェニルアラニン・ロイシン・イソロイシン・メチオニン・バリン・スレオニン・トリプトファン・アスパラギン酸・シスチン・チロシン・プロリン・アルギニン・グルタミン酸・アラニン・セリン・グリシン・ＧＡＢＡ
◎その他の成分：水溶性食物繊維・不溶性食物繊維・クロレラエキス・グアニン・アデニン・葉緑素

◎安心のGMP工場の認定：健康食品専門の製造工場として、GMP工場の認定を取得、高品質で安心・安全です。

◎医薬品や他のサプリとの併用は？
基本的に問題ありませんが、血液を固まりにくくするお薬「ワーファリン」を服用している方は、お薬の効き目が低下する可能性がありますので、かかりつけ医に相談してください。

青玉クロレラは苦いの？粒の感じは？

青玉クロレラはほうれん草くらいの濃い緑色で、小さな小粒の打錠（粉末等を圧縮成型したもの）です。

手に取ると粉がつきます。しっかりと固まっている感じではないので水にすぐ溶けていく感じの粒です。

青玉クロレラの最大の特徴は、クロレラの成分が溶け出しやすい「細胞壁破砕方法」で作られているので、有用成分の吸収・消化が効率良い点です。

どのくらい続ければいいの？

すぐに効き目が実感でないと最初の１袋でやめてしまう方がいますが、途中で止めるのは、実にもったいない話です。

人の細胞が生まれ変わる周期３ヵ月は続けてみないと、その良さを実感することはできません。

継続は力です。食事だけでは補えない栄養成分を毎食後に、５粒ずつ飲み続けることが実感への近道です。

適切な保存方法は？
『青玉クロレラ』は冷蔵庫に入れてしまうと、温度差で結露してしまう可能性があります。

『青玉クロレラ』の保存は冷蔵庫ではなく、常温で直射日光・高温多湿を避け、小さいお子様の手の届かないところに保存してください。

青玉クロレラの購入者の口コミ

Amazonとyahooの購入者の口コミをまとめました。楽天では販売なし
尚、著作権・プライバシーがありますので、文意を変えずにリライトしています。

2020年4月　Tさん男性　★★★★★
仕事上外食が多いので、栄養バランスが気になっていたので、毎日１５粒で補える青玉クロレラは欠かせません。
胃腸の調子もバッチリいいので、継続して愛飲していこうと思います。

2020年4月　Bさん　女性　★★★★★
食卓に野菜が不足気味の時に飲んで野菜不足を補っています。
翌朝がスッキリするので、満足しています。

2020年4月　Aさん　★★★★☆
飲んでいると、お通じの具合がいいので、以前から「NEW青玉」を何年も飲み続けています。

新商品「青玉クロレラ」に代わり、３０粒から１５粒になったおかげで、だいぶ飲みやすくなり、また、携帯もしやすくなりました。

2020年4月　不明さん　　★★★★☆
毎日の食事では摂れないビタミン・栄養成分がたくさん入っているのがとても気に入ってます。

2020年3月　不明さん　　★★★★☆
おかげで体調がいいです！

以上、出典：Amazon口コミより

2018年11月　Yさん　不明　★★★★★
健康維持のためクロレラを飲み始めました。
栄養成分が豊富なのと、飲む数も少なくて済むのでいろいろなクロレラサプリの中から「青玉クロレラ」にしました。価格も安価なので、毎日無理なく続けて行けるのが気に入っています。

飲み始めてからお通じもいい感じで、注文から到着もスムーズで安心感もあり、かなり気に入っています。