酵素ドリンク 優光泉のファスティングのやり方!飲む量と飲み方をチェックして無理しないダイエットへ! 更新日:2025年8月11日 公開日:2024年8月9日 ダイエット お腹まわりや二の腕が気になる、つい間食が増えてしまう、朝起きても疲れが抜けない──。 そんな日々を見直したいときに、多くの人が取り入れているのが「優光泉」を使ったファスティングです。 「優光泉」は、30年以上にわたり断食 […] 続きを読む