ホットヨガLavaのマンスリーメンバーライトとフリーの違い/選ぶならコチラがおすすめ! 公開日:2024年1月15日 ダイエットボディメイク冷え性 ホットヨガ「Lava」は日本最大規模のホットヨガスタジオ。 同じ運動量のエクササイズを行うにしても、ホットなスタジオの環境下ではたっぷりと発汗するホットヨガは、時短で、柔軟性と発汗が格段に上がります。 更に体の中の老廃物 […] 続きを読む
ホットヨガ lavaで冷え性を改善!?おすすめの解消レッスンはこちら・・・ 公開日:2024年1月15日 冷え性 冷え性は、普通の人が寒さを感じないくらいの温度でも、全身や体の一部に冷えを感じる方にとってつらい症状ですよね。 人は寒さを感じると体の中心部に血液を集めるはたらきをします。 すると当然、体の端々には血液が行き渡らず、熱が […] 続きを読む